¿Por qué es tan importante el Omega-3?

Atrás quedaron los días en que todas las grasas eran iguales. Ahora, se trata de incorporar grasas saludables a tu cuerpo. Entre las mejores se encuentra un grupo llamado grasas omega-3. He aquí por qué son tan importantes, por qué podrías tener deficiencia de ellas y cómo el Parche de Vitaminas Omega-3 de PatchAid puede ayudar.* Pregúntale a tu médico si un parche de omega-3 puede ser adecuado para ti y si tienes alguna preocupación sobre tu salud.

¿Qué son los Ácidos Grasos Omega-3?

Los ácidos grasos omega-3 son tipos de grasas con una estructura molecular particular. Los ácidos grasos de cadena larga incluyen el ácido docosahexaenoico o DHA, y el ácido eicosapentaenoico, o EPA. El ácido alfa-linolénico, o ALA, es una grasa omega-3 de cadena corta.

Funciones de las Grasas Omega-3

Las grasas omega-3 son esenciales para el desarrollo normal del cerebro y los ojos. Pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. También pueden apoyar la función inmunológica normal y se han relacionado con un menor riesgo de enfermedades autoinmunes como la artritis reumatoide, el lupus y el eccema. Las grasas omega-3 son antiinflamatorias, y eso puede ayudar a explicar sus beneficios en la prevención de enfermedades crónicas.

Fuentes Alimentarias de Omega-3

Los mariscos son la única fuente natural de altas cantidades de DHA y EPA. Algunos tipos de carne de res lo contienen, pero solo en pequeñas cantidades. Las mejores fuentes son los pescados grasos, como el salmón, el arenque, la caballa y el atún. La recomendación de mariscos es consumir al menos 2 porciones semanales, pero la mayoría de las personas no cumplen con esto.

Puedes obtener ALA de las nueces, el aceite de soja, el aceite de canola, la linaza y el aceite de linaza. Las personas que solo comen alimentos de origen vegetal pueden obtener ALA, pero no EPA o DHA. No todos obtienen las cantidades recomendadas de ALA y EPA o DHA.

Parche de Vitaminas Omega-3

Si eres parte de la mayoría de los estadounidenses que podrían beneficiarse de más ácidos grasos omega-3, el Parche de Vitaminas Omega-3 de PatchAid puede ser adecuado para ti.* Contiene un total de 1.300 mg de ácidos grasos omega-3, incluyendo EPA, DHA y ALA. Las fuentes incluyen aceite de semilla de grosella negra y aceite de krill antártico. El parche también contiene biotina y antioxidantes como la coenzima Q10 y la astaxantina.

El Parche de Vitaminas Omega-3 de PatchAid puede:*

• Apoyar la salud del corazón y el cerebro.
• Promover un metabolismo normal.
• Proteger las células del daño de los radicales libres.

Es adecuado usar varios parches PatchAid a la vez, por lo que puedes agregar un Parche de Vitaminas Omega-3 de PatchAid a tu régimen siempre y cuando tu médico esté de acuerdo.

Los ácidos grasos omega-3 son vitales para una salud ocular, cardíaca y general óptima, y el Parche de Vitaminas Omega-3 de PatchAid contiene altas cantidades de ellos. Son fáciles de usar, ¡y ni siquiera tienes que comer pescado! Consulta a tu médico antes de tomar cualquier suplemento nutricional.

*La Administración de Alimentos y Medicamentos no ha evaluado estas afirmaciones. Los parches PatchAid no tienen la intención de diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Cualquier persona con una condición médica debe buscar el consejo de un profesional médico con licencia. Los resultados individuales pueden variar.