A smiling young woman in a polka dot shirt holds a glass of water with mint, sitting at a table surrounded by fresh vegetables and a bowl of salad in a bright kitchen.

Réussir son régime Keto avec les patchs vitaminés

Aug 17, 2021 Alex Brecher

Un régime céto est un régime très faible en glucides, populaire pour la perte de poids et la baisse de la glycémie. Cependant, il est difficile de s'y tenir. Le Patch Keto Plus PatchAid est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs céto.

Comment suivre un régime céto

Un régime céto contient une très faible teneur en glucides. En général, il contient environ 20 à 40 grammes de glucides par jour. Pour suivre un régime céto, vous pouvez consommer des aliments sans glucides ou très faibles en glucides.

Viande, volaille, poisson et œufs
Huile et beurre
Fromage
Légumes non féculents
Noix et graines

Vous devrez peut-être éviter ou restreindre les aliments riches en glucides.

Sucreries
Boissons sucrées, telles que les sodas, le thé sucré, le café aromatisé, les jus de fruits et les boissons pour sportifs
Pommes de terre et produits à base de pommes de terre, tels que les chips et les frites
Autres légumes féculents, tels que les ignames, les panais et le maïs
Céréales et produits céréaliers, tels que le pain, les pâtes, le riz, les céréales, les crêpes, les bretzels et les craquelins
De nombreux types de fruits

Vous pouvez utiliser une application de comptage des glucides pour savoir combien de glucides vous consommez.

Effets d'un régime céto

Un régime céto modifie votre métabolisme, qui passe de la combustion du sucre ou des glucides à celle des graisses pour l'énergie. Un régime céto est susceptible de vous aider à perdre du poids. Il peut également abaisser la glycémie. Cependant, il est préférable de suivre un régime céto uniquement sous la supervision d'un professionnel de la santé.

Patch Keto Plus PatchAid

Nous avons formulé le Patch Keto Plus PatchAid spécifiquement pour les personnes qui souhaitent un soutien dans leur régime céto. Il contient des ingrédients pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Ingrédients axés sur le céto – un produit de la cétose. Cela peut favoriser la combustion des graisses dans votre corps.
Thé vert – cela peut augmenter le métabolisme et accélérer la perte de poids.
Garcinia cambogia – c'est un supplément populaire pour la perte de poids.

Une source facile à utiliser de soutien céto

L'utilisation du Patch Keto Plus PatchAid est peut-être la partie la plus facile de votre régime céto. Tout ce que vous avez à faire est de décoller la couche arrière et d'appliquer l'adhésif sur une zone propre et sans poils de votre peau. Laissez-le agir jusqu'à 8 heures, puis retirez-le. Vous pouvez faire de l'exercice et transpirer pendant que le patch est sur vous.

Complémenter le Patch Keto Plus

N'oubliez pas que vous pouvez utiliser plusieurs Patchs PatchAid à la fois. Ainsi, vous pourriez envisager le Patch Multivitamine Plus PatchAid pour rester nourri pendant que vous perdez du poids avec un régime restrictif. Ou, il existe des patchs pour toutes sortes de conditions.

Ou encore, il y a le Pack de Patchs de Soutien Céto, qui comprend le Patch Keto Plus, pour des nutriments supplémentaires dans votre régime céto. Le pack comprend le Patch de Vitamine Oméga-3, pour soutenir un équilibre plus sain de l'apport en graisses dans un régime céto riche en graisses. Il contient également le Patch Concentration et Clarté pour vous garder lucide lorsque vous réduisez les glucides, qui sont le carburant de votre cerveau.

Le Patch Keto Plus PatchAid est un moyen facile de soutenir vos efforts de régime céto. Demandez conseil à votre médecin avant de commencer un régime céto et pour savoir si le Patch Keto Plus pourrait vous convenir. Assurez-vous également de demander à votre médecin à propos de tout autre patch PatchAid pour vous maintenir en bonne santé et nourri.