Cómo lograr que tus hijos tomen sus vitaminas

Los niños necesitan la misma variedad de vitaminas, minerales y otros nutrientes que los adultos, pero puede haber incluso más retos para conseguir los nutrientes adecuados para los niños que para los adultos. Esto se debe a que los niños no siempre tienen una dieta muy nutritiva y puede que no acepten tomar sus vitaminas.

El Parche tópico Kids Multivitamin Plus con Omega-3 puede ser la respuesta.

Nutrientes de interés en los niños

Muchos padres están familiarizados con los niños que comen con dificultad y los atracones de comida. Considere lo que los niños pueden perder en una dieta constante de uno o dos alimentos, como los siguientes ejemplos.

• Macarrones con queso: bajos en nutrientes como el potasio y el folato.
• Sándwiches de mantequilla de cacahuete: carecen de nutrientes como la vitamina D, el calcio y la vitamina C.
• Sin vegetales: pueden ser bajos en nutrientes como las vitaminas A, C, potasio, vitaminas B y antioxidantes.

Como puede ver, es fácil que los niños pierdan ciertas vitaminas o minerales algunos días. Un suplemento multivitamínico y mineral puede compensar la diferencia y proporcionar algo de seguro, pero el truco está en que su hijo lo tome.

¿Qué sucede cuando un niño no obtiene los nutrientes que necesita? Muchas de las consecuencias pueden ser similares a las de un adulto:

• Deficiencia de hierro que lleva a anemia, fatiga e infecciones.
• Deficiencia de calcio o vitamina D que causa poca fuerza y metabolismo óseo.
• Deficiencia de vitamina B que lleva a un metabolismo alterado.
• Deficiencia de zinc que causa un sistema inmunitario debilitado.

Pero en los niños las consecuencias pueden ser más graves porque los niños aún se están desarrollando y creciendo.

No más batallas por tomar vitaminas

Si los niños ya son quisquillosos con la comida, tomar vitaminas puede ser demasiado pedir. Incluso las gomitas o las tabletas masticables con sabor pueden no ser bien recibidas. Los padres pueden encontrarse persiguiendo a sus hijos por la casa, rogándoles que tomen sus vitaminas.

Nuestro consejo: ¡deja de luchar! Como padre, debe elegir sus batallas. Hay algunas batallas que debe librar, pero no la de tomar vitaminas. Esa es una batalla que no tiene por qué ocurrir porque puede usar parches de vitaminas en lugar de rogarles que tomen pastillas.

El Parche tópico Kids Multivitamin Plus con Omega-3 es fácil de usar. Simplemente encuentre un área de piel suave y limpia y aplique el parche. Aplicar el parche después del baño como parte de una rutina puede ser una buena idea para asegurarse de que su hijo esté limpio cuando aplique el parche.

Dejar que su hijo participe en el proceso de aplicación del parche puede ayudarlo a aceptar la idea. ¡Puede que se sientan orgullosos de hacerse cargo de su salud! Los niños que intentan quitarse los parches pueden aplicarse el parche en la espalda.

Nutrientes del parche tópico Kids Multivitamin Plus con Omega-3

El Parche tópico Kids Multivitamin Plus con Omega-3 tiene vitaminas y minerales esenciales, así como nutrientes adicionales, como ácidos grasos omega-3. Tiene vitaminas B, vitaminas antioxidantes, calcio, zinc y yodo, solo por nombrar algunos. También tiene coenzima Q10, un antioxidante.

Los niños necesitan sus vitaminas, y un parche de vitaminas puede ser la forma más fácil de obtener la gama completa. El Parche tópico Kids Multivitamin Plus con Omega-3 tiene en mente a los niños en crecimiento y a los niños quisquillosos. Hable con el pediatra de su hijo sobre la nutrición de su hijo y cualquier otra preocupación, ¡y vea si el parche puede ser adecuado para su hijo!