Manque de vitamine C ? Voici ce qui se passe et comment y remédier

On entend beaucoup parler de la vitamine C et de son rôle dans le système immunitaire, mais il y a bien plus à savoir sur cette vitamine. Si vous avez une carence en vitamine C, vous pourriez en ressentir les symptômes. Voici ce qui peut arriver si vous manquez de vitamine C, et ce que vous pouvez faire pour y remédier. Assurez-vous de consulter votre professionnel de la santé si vous avez des préoccupations concernant votre santé, et avant d'utiliser le Patch de Vitamines C Plus ou tout autre supplément nutritionnel.

Carence Sévère en Vitamine D

La vitamine C a été l'une des premières vitamines découvertes en raison de l'observation de signes sévères de carence. Ce qui s'est passé, c'est que les marins de la marine britannique attrapaient une maladie appelée scorbut lors de leurs longs voyages en mer. Le scorbut était mortel s'il n'était pas traité, mais les marins ont découvert qu'ils pouvaient le surmonter en suçant des citrons verts ou des citrons pour boire le jus. Bien qu'ils ne le savaient pas à l'époque, l'ingrédient "magique" dans les citrons verts et les citrons était la vitamine C.

Signes de Carence en Vitamine C

Il n'est pas nécessaire d'avoir une carence complète en vitamine C pour présenter des signes de faibles niveaux. Voici quelques signes probables que vous pourriez manquer de vitamine C.

• Ongles cassants en forme de cuillère
• Peau inégale, bosselée ou sèche
• Plaies qui guérissent lentement
• Peau qui s'ecchymose facilement
• Douleurs articulaires dues au manque de collagène
• Infections fréquentes
• Fatigue
• Sautes d'humeur

Chacun de ces signes est lié à une fonction essentielle de la vitamine C.

Défis pour Obtenir Suffisamment de Vitamine C

Le scorbut n'est pas courant de nos jours aux États-Unis. Nous savons comment le prévenir, et les sources sont facilement disponibles. Pourtant, certaines personnes peuvent toujours avoir des niveaux de vitamine C inférieurs à l'optimal. Voici quelques raisons pour lesquelles.

• La vitamine C est une vitamine hydrosoluble. Cela signifie que votre corps ne stocke pas les quantités supplémentaires, vous devez donc en obtenir régulièrement pour maintenir vos réserves.
• On la trouve principalement dans les fruits et légumes frais. La plupart des gens ne consomment pas les quantités recommandées de ces aliments.
• Certaines personnes en ont besoin de plus. Par exemple, les besoins en vitamine C sont élevés si vous êtes fumeur.

Comment Surmonter une Carence en Vitamine C avec le Patch de Vitamine C Plus de PatchAid

Consommer plus de vitamine C peut aider à augmenter vos niveaux de vitamine C. Le Patch de Vitamine C Plus de PatchAid contient 2500 mg de vitamine C, soit près de 3000 % de la valeur quotidienne. La vitamine C de ce patch provient des cerises acérolas.

Les autres ingrédients de ce patch sont les suivants.

• Bioflavonoïdes d'agrumes, qui ont des propriétés antioxydantes.
• Rutine, qui a des propriétés antibactériennes.
• Rose musquée, qui est une source très concentrée de vitamine C.

Il est facile à utiliser ! Il suffit de le coller et de le retirer 8 heures plus tard.

La vitamine C est un nutriment essentiel, et vous pourriez remarquer des symptômes si vous n'en obtenez pas suffisamment. Le Patch Topique de Vitamine C de PatchAid est riche en vitamine C et autres antioxydants, et est facile à utiliser. Demandez à votre professionnel de la santé s'il pourrait vous convenir !

*Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Les patchs PatchAid ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir toute maladie. Toute personne ayant une condition médicale doit demander l'avis d'un professionnel de la santé agréé. Les résultats individuels peuvent varier.