Le glutathion est un antioxydant que votre corps peut produire dans vos cellules à partir des acides aminés glutamine, glycine et cystéine. Il n'est pas considéré comme un nutriment essentiel, mais de faibles niveaux peuvent avoir des effets négatifs. Voici quelques bienfaits du glutathion pour la santé et comment le patch Glutathione Plus de PatchAid peut en apporter davantage.* Assurez-vous de consulter votre professionnel de la santé avant d'utiliser tout supplément nutritionnel.
Bienfaits du glutathion pour la santé*
Voici quelques raisons de maintenir des niveaux élevés de glutathion.
Protection contre les dommages cellulaires
Le glutathion est un antioxydant. Il peut protéger contre les dommages oxydatifs de vos cellules causés par des composés appelés radicaux libres. Un stress oxydatif élevé est lié à un risque accru de maladies telles que le diabète, les maladies cardiaques, le cancer, et plus encore.
Soutien de la santé endothéliale
Les cellules endothéliales de vos artères contribuent à la relaxation et à la contraction normales. Un dysfonctionnement endothélial peut entraîner une hypertension artérielle. Le glutathion est nécessaire au processus normal de régulation de la pression artérielle.*
Soutien de la santé des nourrissons et des enfants
Les nourrissons prématurés peuvent avoir de faibles niveaux de glutathion liés à une maladie pulmonaire chronique. L'apport de glutathion peut aider. Les jeunes enfants souffrant d'otites fréquentes peuvent trouver un certain soulagement lorsque les niveaux normaux de glutathion sont rétablis ou maintenus.*
Soutien de la santé hépatique
Les personnes atteintes de maladie hépatique chronique ayant de faibles niveaux de glutathion peuvent constater une réduction des marqueurs de lésions hépatiques lorsqu'elles reçoivent des perfusions de glutathion. Cela peut s'expliquer si l'on considère que les lésions hépatiques sont liées à des niveaux élevés de stress oxydatif, ce qui se produit souvent avec l'abus d'alcool ou l'utilisation de nombreux médicaments ou drogues.
Soutien de la santé pulmonaire
L'asthme et la mucoviscidose ont tous deux des symptômes qui peuvent être réduits avec le n-acétylcystéine. La prise de glutathion, qui fait partie de la voie métabolique, peut aider à réduire les symptômes de ces affections pulmonaires chroniques.
Promotion d'une glycémie normale
L'insulinorésistance est liée à la fois à l'âge avancé et à de faibles niveaux de glutathion. Et les personnes âgées ont des niveaux de glutathion plus faibles et un risque plus élevé d'insulinorésistance. Il s'avère que l'augmentation des niveaux de glutathion a tendance à réduire l'insulinorésistance. C'est important car l'insulinorésistance entraîne une glycémie élevée et un prédiabète, ou un risque élevé de diabète de type 2. Une insulinorésistance qui progresse suffisamment peut conduire au diabète.
Sources alimentaires de glutathion
Il est peu probable que vous obteniez beaucoup de glutathion directement de l'alimentation. C'est parce que votre corps décompose les protéines en acides aminés pendant le processus digestif. Plus tard, votre corps construit des acides aminés en protéines, telles que le glutathion.
Vous pouvez soutenir la production naturelle de glutathion par votre corps en consommant des aliments contenant du soufre. C'est parce que les acides aminés qui font partie du glutathion contiennent du soufre. Une variété d'aliments contiennent du soufre.
Voici quelques exemples d'aliments riches en protéines d'origine animale contenant des acides aminés soufrés. Cela signifie que votre corps peut les utiliser comme éléments constitutifs pour produire plus de glutathion dans vos cellules.
- Bœuf, porc, poulet et dinde
- Poissons et fruits de mer
- Œufs
- Lait, fromage et yogourt
Voici d'autres aliments contenant du soufre.
- Amandes et autres noix, telles que les pistaches, les noisettes et les noix de cajou
- Légumes crucifères, tels que
- Haricots, pois cassés, lentilles et soja
- Chou-fleur, brocoli, bok choy, choux de Bruxelles et autres légumes crucifères
- Épinards et asperges
Une alimentation équilibrée avec beaucoup de protéines maigres, de légumes et de graisses saines peut vous aider à obtenir plus de soufre et à soutenir votre corps dans la production de glutathion.
Avez-vous un faible taux de glutathion ?
Les niveaux de glutathion diminuent naturellement avec l'âge. Puisque votre corps le fabrique à partir d'acides aminés, et que les acides aminés proviennent des protéines de votre alimentation, une carence en protéines peut également réduire les niveaux de glutathion. En tant qu'antioxydant, les niveaux de glutathion diminuent s'il y a un stress oxydatif accru dans votre corps et qu'un surplus de glutathion est nécessaire pour le combattre.
Voici d'autres raisons courantes d'un stress oxydatif accru.
- Stress émotionnel ou anxiété
- Exposition aux polluants et contaminants dans l'environnement
- Tabagisme
- Abus d'alcool ou consommation de certaines drogues
- Exercice intense, comme l'entraînement pour une compétition
Vous pouvez demander à votre professionnel de la santé si vous risquez de souffrir d'une carence en glutathion. Vous pouvez également faire tester vos niveaux de glutathion par une prise de sang en laboratoire ou en clinique. Si votre professionnel de la santé est d'accord, il est judicieux d'envisager des suppléments de glutathion pour augmenter les niveaux si vous avez des niveaux bas ou des facteurs de risque de faibles niveaux.
Patch Glutathion Plus
Le glutathion est disponible sous forme de suppléments oraux et d'injections. Le patch Glutathion Plus est un moyen facile d'obtenir plus de glutathion.* C'est un patch topique qui n'implique pas l'utilisation d'une aiguille ni l'ingestion de capsules ou de liquides. Chaque patch Glutathion Plus contient 100 mg de L-glutathion.
Les patchs contiennent également des ingrédients qui soutiennent l'activité antioxydante et peuvent soutenir la production de glutathion par le corps.* Les antioxydants du patch incluent la vitamine C, le sélénium, la coenzyme Q10 et l'acide alpha-lipoïque. Le patch contient également du chardon-Marie pour soutenir la fonction hépatique et les processus de détoxification dans le corps.
L'utilisation du patch est simple. Il suffit de choisir une zone de peau propre et sans poils. Retirez le support et appliquez la partie adhésive du patch sur votre peau. Laissez-le en place pendant 8 heures maximum, puis retirez-le et jetez-le. Répétez l'opération le lendemain. Vous pouvez utiliser plusieurs patchs PatchAid simultanément, à condition que votre professionnel de la santé soit d'accord.
Le patch Glutathion Plus est disponible pour des fournitures d'un, trois, six ou douze mois. Vous pouvez bénéficier de réductions supplémentaires et de la livraison gratuite en choisissant un abonnement, et ainsi, vous êtes sûr de ne jamais en manquer.
Le glutathion est un antioxydant avec une variété de bienfaits potentiels pour la santé.* Bien que votre corps puisse le produire naturellement, il y a des moments où des quantités supplémentaires peuvent être utiles. Le patch PatchAid Glutathione Plus est facile et pratique, et il contient également d'autres antioxydants.* Demandez à votre professionnel de la santé si cela peut vous convenir et avant d'utiliser tout complément alimentaire.
*Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Les patchs PatchAid ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir toute maladie. Toute personne ayant une condition médicale doit consulter un professionnel de la santé agréé. Les résultats individuels peuvent varier.
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