Des vitamines qui suivent votre rythme. Littéralement.
A variety of fresh vegetables, including avocado, spinach, cauliflower, and broccoli, are arranged alongside two oranges and a card displaying the chemical structure of coenzyme Q10.

Bienfaits du CoQ10

Published calender icon Aug 12, 2021 Author icon Alex Brecher

La coenzyme Q10, ou CoQ10, est un composé présent dans presque toutes les cellules de votre corps. La supplémentation en CoQ10 est courante en raison de ses nombreux bienfaits possibles pour la santé et d'autres avantages connexes. Le Patch CoQ10 de PatchAid est un moyen facile d'obtenir de la CoQ10 et d'autres antioxydants.

Qu'est-ce que la CoQ10 ?

La CoQ10 est impliquée dans deux processus majeurs.

  1. Production d'énergie pendant le métabolisme.
  2. Activité antioxydante pour aider à prévenir les dommages cellulaires.

Votre corps produit une certaine quantité de CoQ10. Elle est également présente dans de nombreux aliments que vous consommez. Le Patch CoQ10 de PatchAid est une autre source.

Bienfaits de la CoQ10

Des recherches approfondies ont examiné les bienfaits possibles de la CoQ10 dans les domaines suivants :

  • Soutien en cas d'insuffisance cardiaque congestive
  • Aide à la récupération après une crise cardiaque ou une chirurgie cardiaque
  • Gestion de la pression artérielle
  • Gestion de l'inflammation
  • Soutien du métabolisme normal du glucose en cas de diabète
  • Réduction des risques de carence en CoQ10 dans les affections cérébrales.

Certains athlètes d'endurance ont souligné le rôle de la CoQ10 dans le métabolisme comme raison de son utilisation.

Faibles quantités de CoQ10 dans les aliments

Une portion de 85 g de bœuf, de poisson ou de poulet, par exemple, contient moins de 3 mg de CoQ10. Les noix contiennent moins de 1 mg de CoQ10 par once, les huiles de cuisson contiennent environ 1 à 3 mg par cuillère à soupe, et les légumes en contiennent un peu.

Ces quantités ne sont pas suffisantes pour augmenter significativement les niveaux de CoQ10 dans le corps. Pour augmenter les niveaux de CoQ10 dans différents tissus corporels, tels que les muscles, les niveaux sanguins de CoQ10 doivent être très élevés. Pour atteindre des niveaux aussi élevés, vous pourriez avoir besoin de prendre un supplément de CoQ10.

Quantité de CoQ10 dans le patch

Le Patch CoQ10 de PatchAid contient 100 mg de CoQ10. C'est plus que la quantité de CoQ10 dans 3,6 kg de bœuf ! Cette quantité de CoQ10 est conforme aux quantités étudiées par les scientifiques et la communauté médicale. C'est bien plus que ce que vous pourriez obtenir quotidiennement par l'alimentation.

Bienfaits du Patch CoQ10 Plus

Les suppléments de CoQ10 sont également disponibles sous forme orale, comme les gélules et les comprimés. Ceux-ci sont considérés comme relativement sûrs, mais ils ont des effets secondaires courants. Les effets secondaires peuvent inclure des symptômes gastro-intestinaux, tels que des maux d'estomac, des brûlures d'estomac, des nausées et de la diarrhée.

Le Patch CoQ10 de PatchAid est une forme alternative de supplémentation. Il délivre des nutriments à travers la peau au lieu de l'estomac. Cela signifie qu'il ne provoque pas d'inconfort lié à la digestion. De plus, vous n'avez rien à avaler, ce qui peut être un avantage pour les personnes qui ont des difficultés avec les pilules ou qui suivent un régime liquide ou à base d'aliments mous.

Autres ingrédients du Patch CoQ10 de PatchAid

Le Patch CoQ10 de PatchAid contient d'autres ingrédients pour soutenir ses fonctions.

  • Vitamine C - un antioxydant qui agit avec la CoQ10.
  • Zinc - un minéral nécessaire au bon fonctionnement du système immunitaire.
  • Astaxanthine - un antioxydant présent dans les crevettes et les algues.
  • Resvératrol - le composé bien connu du vin rouge, reconnu pour ses bienfaits possibles pour le cœur.

Le Patch CoQ10 de PatchAid est facile à utiliser et contient une dose élevée de CoQ10. De plus, il regorge d'autres antioxydants. Consultez votre médecin pour savoir si l'utilisation du patch pourrait être une bonne idée pour augmenter les niveaux de CoQ10 dans votre corps.

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