https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6770193/
El glutatión es un antioxidante que produce tu cuerpo. Desempeña un papel en áreas como el mantenimiento del estado oxidativo normal, la desintoxicación y la inmunidad. La deficiencia de glutatión y los niveles subóptimos de glutatión pueden causar síntomas leves o más graves. ¡Incluso puede estar relacionado con una amplia gama de afecciones clínicas que incluyen cáncer y diabetes!
El glutatión es un nutriente que se encuentra en muchos alimentos, pero los parches de glutatión tienen cantidades más altas de glutatión de las que se pueden obtener de los alimentos. ¿Deberías preguntarle a tu médico sobre el uso de un parche de glutatión Plus? Aquí tienes información sobre el glutatión, cómo prevenir y tratar la deficiencia de glutatión y cómo usar los parches de glutatión.
Síntomas y efectos de la deficiencia de glutatión
La deficiencia grave de glutatión o incluso los niveles subóptimos de glutatión pueden provocar síntomas de deficiencia de glutatión. Pueden incluir los siguientes.
- Fatiga
- Dificultad para concentrarse o recordar
- Dificultad para dormir
Los niveles bajos de glutatión también pueden estar relacionados con estas afecciones graves.
- Desarrollo de diabetes tipo 2 o control deficiente del azúcar en la sangre.
- Ciertos tipos de cáncer
- Esclerosis múltiple
- Hipertensión
- Enfermedad de Parkinson
- Enfermedad de Alzheimer
- Trastornos de la salud mental
¿Qué causa la deficiencia de glutatión?
Al pensar en las causas de la deficiencia de glutatión, hay algunas razones diferentes.
La deficiencia de glutatión sintetasa es una falta de funcionamiento adecuado de la enzima que produce glutatión en el cuerpo. Causa síntomas graves de deficiencia de glutatión, pero la afección es rara. Afecta solo a docenas de personas en todo el mundo.
Los síntomas de deficiencia de glutatión también pueden ocurrir en estas situaciones.
- Como resultado natural del envejecimiento.
- Si tu dieta es baja en proteínas.
- Si tu dieta es baja en ciertos nutrientes.
- Con ciertas infecciones o enfermedades crónicas.
- Si estás bajo mucho estrés.
Si crees que puedes tener deficiencia de glutatión, lo mejor es pedirle a tu médico una prueba. También puedes considerar hablar sobre un parche de glutatión Plus como una forma de prevenir o tratar la deficiencia de glutatión.
Cómo detectar la deficiencia de glutatión
Si te preguntas cómo detectar la deficiencia de glutatión, aquí tienes la información. Es fácil medir los niveles de glutatión utilizando un análisis de sangre que se realiza en un laboratorio estándar. Puedes pedirle a tu médico que te lo solicite. El análisis puede examinar los niveles de glutatión o una sustancia similar en tus glóbulos rojos o en tu plasma.
La prueba puede ser útil. Pero puede que no sea completamente precisa para cada individuo. Esto se debe a que algunas personas tienen diferentes puntos de ajuste biológicos para la producción de glutatión. Tú y tu médico pueden decidir diagnosticar la deficiencia de glutatión basándose en un análisis de sangre, así como en los síntomas si los tienes. Luego, juntos podrán determinar cómo prevenir o tratar la deficiencia de glutatión. Un parche de glutatión Plus puede ser una opción.
Obtener glutatión de los alimentos que consumes
Los componentes básicos del glutatión se encuentran en muchos alimentos nutritivos. Incluyen alimentos que contienen azufre, como estos.
- Proteínas de origen animal, como carne de res, pescado y pollo.
- Brócoli, coliflor, coles de Bruselas, col rizada y otras verduras verdes o crucíferas.
- Cebollas y ajo.
La cuestión es que los parches de glutatión pueden tener mucho más glutatión del que se encuentra en los alimentos o del que tu cuerpo puede producir para prevenir o tratar una deficiencia de glutatión.
Más formas de aumentar el glutatión a través de la dieta
Con tantas funciones del glutatión y tantas interacciones en tu cuerpo, es posible que no te sorprenda saber que otros nutrientes pueden afectar los niveles y la actividad del glutatión en tu cuerpo. Primero, tres aminoácidos son los componentes principales del glutatión, y el principal se llama cisteína. La proteína de suero de leche y otros alimentos ricos en proteínas, como la carne, el pescado, las aves, el yogur y los frijoles, son fuentes de cisteína u otros aminoácidos que contienen azufre.
Ciertos otros alimentos nutritivos o nutrientes específicos pueden apoyar niveles más altos de glutatión y reducir las posibilidades de deficiencia de glutatión. Estos son algunos ejemplos.
- La vitamina C es un antioxidante que puede ayudar a tu cuerpo a usar menos glutatión. Las bayas, las verduras de hoja verde, las cebollas, los pimientos y los tomates son todas fuentes.
- El selenio es un mineral necesario para la actividad del glutatión. Las nueces de Brasil son las mejores fuentes, pero también se puede encontrar en lácteos y carnes, así como en arroz integral.
- La N-acetilcisteína (NAC) contiene cisteína, que es un aminoácido principal que compone el glutatión.
- El cardo mariano es un suplemento herbal que tiene un antioxidante llamado silimarina.
- La riboflavina (vitamina B2) es necesaria para que el glutatión realice sus funciones.
Los parches de glutatión pueden tener mayores cantidades de estos nutrientes que la cantidad que se obtiene de los alimentos. Además, los nutrientes están todos en un solo lugar: no hay necesidad de preocuparse por obtener los tipos correctos de alimentos todos los días o tratar de obtener una variedad de suplementos herbales para mantener los niveles de glutatión.
Parches de glutatión
Los parches de glutatión pueden facilitar la obtención de glutatión. El parche Glutathione Plus de PatchAid contiene 100 miligramos de L-glutatión (la forma activa reducida). ¡Esto es aproximadamente la cantidad de glutatión que se encuentra en 2 libras de brócoli!
Y aunque los suplementos orales de glutatión pueden tener efectos secundarios, los parches de glutatión no causan problemas relacionados con la digestión. Las píldoras de glutatión pueden causar calambres e hinchazón. Si quieres saber cómo usar los parches de glutatión para prevenir y tratar la deficiencia de glutatión, es fácil. Después de consultarlo con tu médico, simplemente retira el respaldo, pégalo en un área limpia y seca de la piel y déjalo actuar hasta por 8 horas.
El parche Glutathione Plus de PatchAid no solo contiene glutatión, sino también todos los nutrientes y compuestos de apoyo mencionados anteriormente. Incluye:
- N-acetilcisteína (NAC)
- Vitamina B2 (riboflavina)
- Vitamina C
- Cardo mariano
También tiene esto.
- Ácido alfa-lipoico (ALA)
- Molibdeno
- Manganeso
- Coenzima Q10
- PQQ (pirroloquinolina quinona)
Los antioxidantes como el glutatión tienen funciones críticas en muchas áreas diferentes de tu cuerpo. Una deficiencia de glutatión puede causar problemas. Si tienes síntomas de deficiencia de glutatión o crees que puedes tener niveles bajos, considera hablar con tu médico sobre los parches de glutatión. El parche Glutathione Plus contiene grandes cantidades de glutatión, así como nutrientes de apoyo para tu cuerpo. Es fácil de usar y también puedes usarlo con otros parches PatchAid, siempre y cuando tu médico esté de acuerdo.
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